Günlük şekerleme tüketimi yaş grubuna göre değişmektedir. 2 yaşın altındaki çocuklar şeker ya da hazır gıdalar yememelidir.

Özellikle cam şekerler bebekler için riskli olabilir. Hareket kabiliyeti gittikçe gelişen bebek, ani bir refleksle yemeği kontrol edemeyebilir ve cam şekeri soluk borusuna geriye kaçırabilir. Nefes almada zorluk, moralma gibi bir durum yaşanmışsa şekerin nefes borusuna kaçmış olabileceği düşünülerek biliniyorsa Heimlich manevrası uygulanmalı bilinmiyorsa çocuk yüz üstü konumu getirilip sırtına vurulmalıdır. Ve çok hızlı biçimde sağlık kuruluşlarına başvurulmalıdır.

2 yaşın üzerindeki çocuklarda ise tüketilen şekerin cinsine bağlı olarak değişmekle birlikte günde bir ya da iki tane küçük bir misafir şekeri ya da en fazla üç parça çikolata tüketilebilir..

Uzm.Dr. Kemal PİŞMİŞOĞLU

Her yıl tahmini olarak 15 milyon bebek preterm olarak doğar (gebeliğin 37 . haftasını doldurmadan doğan bebekler) ve bu sayı her yıl yükselmektedir.

Preterm doğum çeşitli nedenlerden dolayı gerçekleşir. Preterm doğumların çoğu kendiliğinden gerçekleşir, ancak bazıları tıbbi veya tıbbi olmayan sebeplerden dolayı erken doğum indüksiyonu veya sezaryen doğumdan kaynaklanmaktadır.

Preterm doğumun genel nedenleri çoğu gebelik, diğer enfeksiyonlar ve diyabet ve yüksek tansiyon gibi kronik durumlar; Bununla birlikte, çoğunlukla hiçbir neden belirlenmez. Genetik bir etki de olabilir. Sebeplerin ve mekanizmaların daha iyi anlaşılması, preterm doğumun önlenmesi için çözüm geliştirmeyi artırır.

Dünya Sağlık Örgütünün önerileri için yayınlamış olduğu kitapçığı aşağıdaki linkten indirebilirsiniz.

http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/183037/1/9789241508988_eng.pdf?ua=1

Komşuluk ve bayram misafirliklerinin olmazsa olmazı kolonya ile misafir karşılamak geleneğimizdir.

Fakat kolonyalara  dikkat edilmelidir. Bu kolonyaların bebekle teması tehlikeli olabilir. Misafirlerimize kolonya taktim edeyim darken çoçuklarımız bizden önce davranıp su sanıp içebilirler.Öncelikle bebekler her şeyin tadına bakmak ister, kolonyayı da içebileceği unutulmamalıdır. Böyle durumlarda hemen hastanelerin zehir danışma merkezleri aranmalı ve bilgi alınmalıdır. Temas edilen maddenin cinsi ve içilen miktar çok önemlidir.

Eğer bebeğin kolonya içtiği biliniyorsa ağzı hemen soğuk su ile yıkanmalı ve yumuşak gıdalarla beslenmelidir. Ancak çocuk yutkunmakta zorluk çeker, ağlama krizlerine girerse yanık ve zehirlenme tehlikesinden şüphelenilmeli ve doktora gidilmelidir.

Uzm.Dr. Kemal PİŞMİŞOĞLU

Yeni doğan döneminde ve çocukluk çağında yapılan rutin kontroller sağlıklı bir gelişim için son derece önemlidir. Bebekler, hastanede kaldıkları süre içinde her açıdan değerlendirilir ve doktor kontrolleri ilk bir ay içinde 15 günde bir tekrar edilir. Bebeğin beslenmesinin dikkatle incelendiği kontroller 6.aya kadar ayda 1 kez tekrarlanır. Bebek hastanedeyken yapılan kan grubu tespiti, görme ve duyma yeteneği testleri gelecek döneme de yön verir.

Bebekle İlgili Tespit Edilen Sorunlar

Rutin kontrollerde esas anne ve babanın tespitlerinin eksiksiz bir şekilde değerlendirilmesidir. Anne sütü ile beslenen bebeklerde kilo alımı ve boy uzaması düzenli olarak takip edilmeli ve kontrollerden sonra anne bebeğin bulunduğu döneme ait vermesi gereken tepkilere karşı bilinçlendirilmelidir. Aşı takviminde yer alan aşıların yapılmasının ardından kontroller tamamlanır. Sağlıklı bir gelişimi destekleyecek olan sosyal gelişimin de düzenli olarak takip edilmesi son derece önemlidir. Rutin kontrollerde yapılan kilo, boy ve baş çevresi ölçümleri bebek en az 2 yaşına gelene kadar çizelge üzerinde işaretlenmeli ve gerekli takip yapılmalıdır.

Bebeklerde Psikolojik ve Sosyolojik Gelişim

Yaşanması muhtemel ani kilo kayıpları, bu kontroller sayesinde erken teşhis edilebilir. Yeterli ve dengeli beslenen, gün içinde gerektiği kadar uyuyan ve sosyal anlamda zengin bir çevrede yetişen bebekler, kendilerini beklenen tepkileri zamanında verirler. Ek gıdaya geçiş döneminden sonra da desteklenerek yeni tatlarla tanıştırılan ve doktorun tavsiye ettiği beslenme düzenine uyulan bebeklerde yürüme ve konuşma becerileri de olması gerektiği gibi gelişir.

Diyabet iyi tedavi edilmezse, körlük, böbrek yetmezliği, kalp krizi, inme ve alt ekstremite ampütasyonu gibi pek çok ciddi sonuçlar doğurabilmektedir.

Cep telefonları, pek çok alanda bilgilendirme sağladığı için Dünya sağlık örgütü diyabet hastalığının iyi anlaşılması ve insülin dışı tedavinin önemli unsurları olan egzersiz, diyet gibi noktalarda hastanın iyi yönetimi ve komplikasyonları önlemede bilgilendirmeyi hedeflemektedir. Komplikasyonların önceden tanına bilmesi açısından basit ipuçları sağlayarak diyabetin önlenmesini desteklemeyi amaçlamıştır. Bunun için büyük telekomünikasyon şirketleriyle işbirliği hedeflenmektedir.

DSÖ, kadınların sağlıklı bir geleceği ve haklarını vurgulamak için tüm dünyadaki işbirlikçilerini giderek artırmaktadır. Kadınların yaklaşık% 8si (205 milyon kadın) diyabetle yaşıyor. Gebelikte yüksek kan şekeri, hem anne hem de çocuk için sağlık riski oluşturmakta ve gelecekte çocuğun diyabet riskini büyük ölçüde artırmaktadır. Düşük gelirli ülkelerde yüksek kan şekeri nedeniyle kadınların erken ölümü gerçekleşmektedir.

Yapılan araştırmalar ve bilimsel çalışmalar, çocuklarda zeka gelişimi üzerinde yalnızca anne – babadan gelen genetiğin etkili olmadığını göstermiştir. Anne – babaların tutum ve davranışları, çocukların beyin gelişimlerini etkilemektedir.

Nörologlar tarafından yapılan çalışmalar, yapay renklendirici içeren yiyeceklerin çocukların zekâ gelişimini 7 – 10 puan arasında düşürdüğünü belirlemiştir. Aşırı ve sağlıksız beslenme nedeni ile beslenme bozuklukları görülür. Bu nedenle çocukların beslenmesine çok dikkat edilmelidir.

Yapay Renklendiricilerin Çocuklar Üzerindeki Etkisi

Çocuklar tarafından sık sık tüketilen şekerlemelerde yüksek oranda katkı maddeleri ve yapay renklendiriciler kullanılmaktadır. İngiltere’de yapılan çalışmalar, Türkiye’deki bazı şekerlemelerde kurşun kadar zararlı olan bu maddelerin kullanıldığını göstermiştir.

Yiyecek ve şekerlemelerde bulunan bu zararlı maddeler, çocukların IQ seviyelerini yüksek oranda düşürmektedir. Normal benzinin içermiş olduğu kurşun oranının beyne verdiği zarar yakın bir rakam olması, bu durumun ciddiyetini ortaya koyuyor.

Hangi Gıdalarda Yapay Renklendiriciler Bulunmaktadır?

Kansere ve alerjiye neden olabilen renklendirici gıda boyalarının, çocuklarda hiperaktivite sorununu da tetiklediği belirlenmiştir. Dikkat eksikliği oluşması durumunda, çocukların zekâ seviyesi ne kadar yüksek olursa olsun bunu geliştiremezler.

Yapay renklendiriciler nedeni ile çocuklarda depresyon belirtileri görülür. Bu durum zekâ üzerinde olumsuz bir etki yaratır. Bu gibi durumları yaşamamak için anne – babaların beslenme konusuna dikkat etmeleri gerekir. Yapay renklendirici bulunan gıdalardan bazıları şunlardır:

  • -Bisküvi
  • -Çikolata
  • -Meyveli yoğurt
  • -Sakız
  • -Lokum
  • -Puding
  • -Sakız
  • -Limonata
  • -Meyveli içecekler
  • -Jelibon
  • -Hazır tatlılar
  • -Meyve aromalı süt